Profesjonalne szkolenie prowadzone przez Piotra Borę - doktora nauk o kulturze fizycznej, trenera klasy mistrzowskiej w lekkiej atletyce przeznaczone jest dla miłośników biegania.


Termin szkolenia: 

2 wrzesień 2017 godz. 9.00 - 19.00 

3 wrzesień 2017 godz. 9.00 - 13.00

 

Miejsce: 

Politechnika Rzeszowska

 

Cena: 

250 zł dla absolwentów AP

280 zł pozostali

 

W programie między innymi:

- Lekkoatletyka

- Trening biegowy i trening wspomagający

- Podstawy periodyzacji treningu sportowego

- Jednostka trenigowa

- Podstawowe zasady, formy, środki i metody treningu biegowego


Zapisy:  kliknij tutaj

,,Ruch jest w stanie zastąpić prawie każdy lek, ale wszystkie leki razem wzięte nie zastąpią ruchu"

Dr W. Oczko

ul. Poniatowskiego 13A
35-026 Rzeszów

tel. 608-036-608
kontakt@akademiarzeszow.pl

  • x1
  • 1
  • 13
  • 4
  • 3
  • 2
  • 12
  • 11
  • 10
  • 9
  • 8
  • 6
  • 5
  • 7

Grupa Rzeszowskiej Akademii Sportu